晚上7时30分，位于虹口区东江湾路15号的上海四一一医院急诊科康复门诊治疗室内灯火通明。

    作为上海最早在急诊增设康复医学“夜间门诊”服务的三级医院，上海四一一医院自去年9月开设康复医学夜间门诊以来，让病情不算“急”的人在夜门诊找到“医”靠，及时得到正规有效的诊断和治疗。

上海四一一医院开设康复医学夜门诊（央广网发 受访者供图）

    上海四一一医院康复医学科主任栾晓维介绍，夜间门诊针对颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等骨关节疾病康复，有针灸、推拿、正骨、火罐、脊柱整脊等传统康复技术，也有电疗、磁疗、超声波疗法、冲击波疗法等现代康复技术。针对脑梗死、脑外伤、脊髓损伤、帕金森综合征等神经疾病的康复和冠心病等内科慢性疾病的康复，也摸索出一整套行之有效的专业康复治疗手段。

    在医院附近从事UI设计的“80后”患者林先生说：“上周三加班到七点半过来，医生帮我做了推拿和干扰电治疗，还现场教了缓解肌肉酸痛的办公室拉伸操，挺好的。”和林先生一样，家住医院附近的王女士是朋友推荐来的，长期伏案工作使她肩膀脖子特别酸痛，经过半小时推拿，效果特别明显。

    老年患者的就诊高峰也集中在晚上。康复治疗师朱小亮透露，针对老年患者特点，科室特别增设了中医定向透药、冲击波、低频脉冲等无创治疗项目，可以把单次治疗时长控制在30分钟内。

    数据显示，上海四一一医院急诊夜间门诊开设半年来，累计接诊患者超1800人次，其中70%为25岁-40岁的上班族，30%为55岁以上老年人。

    “很多上班族存在日均久坐超10小时、长期伏案的工作特性。”栾晓维说，从接诊病例看，颈椎反弓、腰椎间盘突出、上交叉综合症成为三大“办公室病魔”，其中30岁左右患者平均椎间盘突出程度已达同龄人正常值的2.3倍。她建议，上班族应当每1到2个小时起身活动活动，适当做做拉伸，不要一直坐着不动，也不能一直盯着电脑。老年人随着年龄增大，身体机能退化，做运动时要量力而行，不可盲目自信。

    据了解，上海四一一医院夜间康复医学科门诊服务将拓宽至包括运动损伤康复在内的多个领域，为更多群众提供及时有效的康复治疗。